Aktualności

03/05/2015

Bądź bystry u dentysty

10 punktów jak dbać o higienę jamy ustnej i o tym, co jest ważne:

Dlaczego szybko zużywa Ci się szczoteczka:

Jeśli w twojej szczoteczce włókna szybko się zniekształcają i rozchodzą na boki, to najprawdopodobniej zbyt mocno szczotkujesz zęby. Najlepiej przyjdź na wizytę kontrolną i poproś swojego dentystę lub higienistkę o pokazanie Ci prawidłowej techniki szczotkowania. Zapytaj również jaka szczoteczka będzie dla Ciebie najlepsza.

 Co jest lepsze – szczoteczka elektryczna czy manualna:

Najłatwiej będzie Ci się nauczyć myć prawidłowo szczoteczką elektryczną niż manualną, ale obie szczoteczki spełniają swoje zadanie pod warunkiem stosowania dobrej techniki. Szczoteczką elektryczną jak i manualną umyjesz zęby równie dobrze, ale elektryczną zrobisz to na pewno szybciej, ponieważ dobra szczoteczka wykona w ciągu minuty nawet do 8800 ruchów za Ciebie.

 Jak sprawdzić, czy masz wyczyszczone prawidłowo zęby:

Zapytaj swojego dentystę o tabletki, które po rozpuszczeniu w ustach wybarwiają niedoczyszczone miejsca na zębach. Miejsca ominięte przez szczoteczkę lub nitkę wybarwią się nie kolorowo.

Kiedy należy wymienić szczoteczkę?

Szczoteczkę zarówno manualną jak i elektryczną należy wymieniać co 3 miesiące. Nawet w zużytej szczoteczce przy prawidłowej technice mycia zębów włos nie powinien się rozchodzić. Jeśli szczoteczka bardzo się niszczy, to oznacza, że używasz zbyt dużej siły.

 Prawdy o nitce dentystycznej:

  • Nitką nie uszkodzisz sobie dziąseł pod warunkiem, że stosujesz jej prawidłowo,
  • Nitką nie wyciągniesz sobie wypełnienia. Jeśli tak się zdarzy, to znaczy, że pod wypełnieniem była próchnica i należy jak najszybciej zgłosić się do dentysty,
  • Jeśli nitka się szarpie lub zrywa, to znaczy, że należy zmienić lub wypolerować plomby albo usunąć kamień.

UWAGA! W większości przypadków chore zęby nie bolą! Tylko dentysta jest w stanie skontrolować, czy wszystko jest w porządku.

DO RODZICÓW !

  • Myjemy dzieciom zęby już od pojawienia się pierwszego ząbka,
  • Nie podajemy dzieciom słodzonych napojów w nocy, najlepiej właściwie podawać dziecku wodę mineralną,
  • Pomagamy naszym pociechom w szczotkowaniu do momentu pełnej sprawności ruchowej dziecka.

 Oznaki obecności nadmiaru bakterii w jamie ustnej:

  • tworzenie się kamienia nazębnego nad i pod dziąsłem
  • krwawienie dziąseł przy szczotkowaniu, nitkowaniu zębów lud podczas jedzenia
  • zaczerwienione lub nabrzmiałe dziąsła
  • nieprzyjemny zapach z ust
  • Chropowata powierzchnia zębów
  • „dziury” w zębach
  • ruchomość zębów

Jak często usuwać kamień nazębny:

Jeśli masz kamień to niestety oznacza, że nieprawidłowo myjesz zęby. Poproś swojego dentystę lub higienistkę aby skorygowali Twoje nawyki i ciesz się zawsze pięknym uśmiechem. Jeśli będzie to robić prawidłowo to nie będzie potrzeby usuwania kamienia co 6 miesięcy.

Od czego zależy powstawanie kamienia nazębnego:

  • Od składu śliny
  • Od naszej diety
  • Jeśli nie myjesz zębów w nieprawidłowy sposób
  • Jeśli nie używasz nici dentystycznej
  • Od krótkiego mycia zębów

Na czym polega profesjonalne mycie zębów:

  • Na usunięciu kamienia skalerem ultradźwiękowym
  • Na usunięciu osadów piaskarką profilaktyczną
  • Na wypolerowaniu powierzchni zębów specjalnymi pastami
  • Na wypolerowaniu przestrzeni zębowych specjalnymi pastami polerującymi
  • Na aplikacji fluoru po zabiegu czyszczenia zębów
  • Na profesjonalnym instruktażu higieny

Czas zabiegu zależy od ilości zanieczyszczeń i może trwać nawet do 2 godzin.

UWAGA! Kamień nazębny znajdujący się pod dziąsłem nie jest widoczny! Zapytaj o to swojego dentystę na najbliższej wizycie kontrolnej.

Dodatkowi pomocnicy w celu zapobiegania powstawania kamienia nazębnego:

  • Guma do żucia: Jeśli jesteś np. w pracy lub na przyjęciu to najłatwiejszym sposobem jest użycie gumy do żucia, ale bez cukru i nie żuj jej dłużej niż 5 minut.
  • Fluor: Fluoryzacja jest pomocna, ale nie zastępuje prawidłowej higieny.

POSIADAJ STAŁEGO DENTYSTĘ, który będzie mógł zaplanować Twoje leczenie, przeprowadzić je i kontrolować jego rezultat. Twoja prawidłowa codzienna higiena podtrzyma efekty leczenia.

*Powyższe materiały zostały zaczerpnięte z wyjątkowego poradnika „Bądź Bystry i Dentysty” napisanego przez lekarzy dentystów Przemysła i Doroty Stankowskich.

Formularz kontaktowy





    Załącznik (opcjonalnie):

    Na podstawie art 9 ust 2 RODO i ustawy z dn. 10.05.2018 r. DZ.U z dn. 24.05.2018 poz. 1000 wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu odpowiedzi na niniejsze zapytanie. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do przetworzenia zapytania. Więcej informacji na temat polityki prywatności firmy na naszej stronie. Administratorem danych osobowych jest Ra-Dent Stomatologia-Protetyka Rafał Zawojski.